- 9700XとRX 9070 XTだと、どんなゲームが快適なのかな?
- RX 9070 XTはWQHDや4Kでも快適に遊べる?
- 9800X3DやRTX 5070 Tiと比べてどうなの?
こんなお悩みにお答えします。
ゲームに強い9700XとVRAM 16GBのRX 9070 XTの組み合わせは、FHD~WQHDはもちろん、4Kも高フレームレートで快適に楽しめます。
eスポーツ系から重量級AAAタイトルまで、幅広いゲームが高品質・高フレームレートで快適に遊べます。
そんな2つの組み合わせのPC性能を、実際にベンチマーク計測してまとめました。
この記事を読めば9700XとRX 9070 XTの性能がわかり、購入に迷わなくなります。おすすめゲーミングPCも紹介しています。
ナオこの組み合わせはゲームに強く、コスパも優秀です。PCやパーツ購入の参考にしてください!
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ゲーム向けに強い Ryzen 7 9700Xの仕様と性能

| Ryzen 7 9700X | |
|---|---|
| コア数 | 8 |
| スレッド | 16 |
| ベースクロック | 3.8 GHz |
| ブーストクロック | 5.5 GHz |
| キャッシュ | L1:640 KB L2:8 MB L3:32 MB |
| アーキテクチャ | Zen 5 |
| TDP | 65W/105W ※BIOSで切り替え可能 |
| CPUソケット | AM5 |
| 最大メモリ速度 | 2枚:DDR5-5600 4枚:DDR5-3600 |
| 対応チップセット | A620 , X670E , X670 B650E , B650 , X870E X870 , B840 , B850 |
| 内蔵グラフィックス | AMD Radeon Graphics |
| 発売日 | 2024年08月 |
Ryzen 7 9700XはハイエンドBTOに採用されるCPUです。
9700XはZen 5アーキテクチャを採用し、シングルコア性能が非常に高いのが特徴です。TDPを65Wと低く抑えられるため、発熱が少なく冷やしやすい点も魅力です。ゲームで高フレームレートが維持でき、快適なPC環境が準備できるCPUです。
クリエイティブ用途でも十分高い性能を持っており、ゲーム用途と両立した高性能CPUです。
ナオゲームで高フレームレートを維持したい人や、仕事でPCを使う人にもおすすめです!
\ゲームプレイがとても快適!/
9700Xの実力は?Cinebenchスコアで比較!
- マルチコア性能:7800X3Dより約15%性能が高い
- シングルコア性能:9800X3Dより約8%性能が高い
注目すべきはシングルコア性能の高さです。3D V-Cacheによりマルチコア性能が上がった9800X3Dと比べ、9700Xはシングルコアではむしろ上回ります。
IntelのCPUと比べるとマルチコア性能は低いですが、CPUの構造が違うため全ての処理速度に直結するということではありません。AMDのCPUでもクリエイティブ系作業はできますし、ゲーム性能はIntelを上回ることが多いので安心してください。
VRAM 16GBが強み! RX 9070 XTの仕様と特徴
| RX 9070 XT | RTX 5070 | |
|---|---|---|
| GPUコア | Navi 48(RDNA 4) | GB205(Blackwell) |
| シェーダー数 | 4096 | 6144 CUDAコア |
| ブースト クロック | 2.97 GHz | 2.51 GHz |
| VRAM | 16GB GDDR6 | 12GB GDDR7 |
| メモリバス幅 | 256-bit | 192-bit |
| メモリ帯域幅 | 640 GB/s | 672 GB/s |
| Infinityキャッシュ | 64MB | ― |
| アップスケーリング | FSR 4 | DLSS 4 |
| フレーム生成 | 対応 | MFG対応 |
| 最大消費電力 | 304W | 250W |
| システム 電源容量 | 800W | 650W |
| 発売日 | 2025年3月 | 2025年3月5日 |
RX 9070 XTはAMD最新のRDNA 4アーキテクチャを採用した最新GPUです。
RX 9070 XTの最大の強みはVRAM 16GBです。同価格帯のRTX 5070が12GBなのに対し、16GBは4K解像度や将来の重量級ゲームタイトルでも余裕のある動作を実現します。ゲーム性能はRTX 5070 Tiと同等とも言われており、コスパに非常に優れたGPUです。
AMD独自のアップスケーリング技術FSR(FidelityFX Super Resolution)とフレーム生成にも対応しており、重量級ゲームでもフレームレートをさらに引き上げることが可能です。
ナオVRAM 16GBは将来のゲームでも安心ですし、今のゲームも高画質設定で余裕を持って遊べます!
RX 9070 XTのターゲットはFHD~4K
RX 9070 XTはFHD(1920×1080)からWQHD(2560×1440)、4K(3840×2160)まで幅広い解像度に対応したGPUです。
FHDやWQHDではガチ勢やプロeスポーツプレイヤーが求める高フレームレートを維持し続けられ、PC性能を気にせずゲームに集中できます。4Kでも重量級ゲームが快適にプレイ可能です。
FSRとフレーム生成で高フレームレートプレイが可能!
RX 9070 XTはFSR 4+フレーム生成を搭載。

ゲーム側が対応していれば大幅にフレームレートを引き上げ、スムーズにゲームプレイができる環境が作れます。
↓FSR3と4の画質比較。FSR4の方が滑らかな画質で表現できている。


FSRはAMD・NVIDIA問わず対応ゲームが多く、DLSSより広い対応タイトルで使えるのもメリットです。
ナオ通常でも快適なfpsが出ていますが、フレーム生成を使えばさらに高いフレームレートも実現可能です!
FSRの説明は、ここをクリック
FSR(FidelityFX Super Resolution)は、AMDが開発したアップスケーリング技術です。低解像度でレンダリングした映像をAIを使って高解像度に変換し、GPUの負荷を下げることでゲームのフレームレートを向上させます。
FSRのメリット
- AMD・NVIDIA両方のGPUで使える:FSRはAMDのGPUに限らず、NVIDIAや他のGPUでも利用できます。対応ゲームが幅広いのが強みです。
- フレームレートの向上:低解像度でレンダリングするため、GPUへの負荷が軽減され、フレームレートが向上します。
- 高解像度の映像を実現:AIが映像を補完し、高解像度に相当する映像を出力します。
フレーム生成の説明は、ここをクリック
フレーム生成(FG)はAIを活用して、実際にレンダリングされるフレームの間に新しいフレームを生成することで、フレームレートを向上させます。
フレーム生成のメリット
- フレームレートの大幅な向上:AIが中間フレームを生成することで、フレームレートを劇的に向上させます。
- ゲーム体験の向上:特に動きの速いシーンやアクションが多いゲームで効果が顕著です。
フレーム生成のデメリット
- 元のフレームレートが重要:元のフレームレートがあまりにも低い(20fpsなど)場合、FGを使ってもゲーム自体が重たいままのことがあります。FGは10~20fpsを60fpsに上げる機能ではなく、60fpsのゲームを100fpsにする機能と考えてください。
- 画像が崩れることがある:ゲームのシーンによっては不正な画像を生成してしまうことがあり、画像のブレや表示崩れが起こることがあります。そのため、FPSシューター系などのゲームで使うのはおすすめできません。
RX 9070 XTはどんな人におすすめ?
- WQHDモニターで高フレームレートプレイをしたい人
- 4Kモニターでゲームをしたい人
- 重量級ゲームも高グラフィックで楽しみたい人
- VRAM 16GBで将来のゲームにも備えたい人
- コスパよくハイエンドゲーミングを楽しみたい人
WQHD・4K環境でも、高フレームレートで快適にプレイできるGPUです。
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Ryzen7 9700XとRX 9070 XT搭載で、ゲームもクリエイティブもサクサクこなせます。
簡易水冷CPUクーラーを装備し、CPUを確実に冷却。熱による劣化を防ぎます。ケース自体も冷却効率が高い構造で熱対策はバッチリです。
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実機で検証!9700X+RX 9070 XTのゲーム別ベンチマーク
マウスコンピューターのNEXTGEARフルタワー(9700X+RX 9070 XT)を実際に使用し、ゲームのフレームレートを計測しました。
| テスト機の仕様 | |
|---|---|
| CPU | Ryzen 7 9700X(65Wモード) |
| GPU | Radeon RX 9070 XT 16GB |
| メモリ | DDR5-5600 32GB |
| SSD | M.2 SSD 1TB Gen4 |
グラフィック設定は低設定やウルトラ設定など、ゲームによって軽い調整と重たい調整でベンチマークを取りました。
- 【軽量】Apex Legends
- 【軽量】FORTNITE
- 【中量】Call of Duty : Black Ops 7
- 【中量】FF14 黄金のレガシー
- 【重量】サイバーパンク2077
- 【重量】モンスターハンターワイルズ
【軽量】Apex Legends
FPSゲームの中では処理負荷が低めのApex。低設定でトリオをプレイして計測しています。

| グラフィック設定 | |
|---|---|
| グラフィックのプリセット | 低 |
| 視野角 | 90 |
Apex
| 低設定 | |
|---|---|
| FHD | 297 fps (217) |
| WQHD | 295 fps (210) |
| 4K | 289 fps (218) |
ApexはFHD・WQHDともに約295fps以上で、4Kでも平均289fpsと非常に高いフレームレートが出ています。
Apexは9700X+RX 9070 XTの組み合わせで4Kでも高フレームレートが出せます。240Hzなどの高リフレッシュレートモニターをフルに活用できます。
ナオどの解像度でも280fps以上出るので、高リフレッシュレートモニターの性能が活かせますね。
【軽量】FORTNITE
フォートナイトをDirectX12の低設定で計測しました。ゼロビルドをプレイして平均フレームレートを計測しています。

FORTNITE 低設定
| フルHD | WQHD | 4K | |
|---|---|---|---|
| DX12 低設定 | 255 fps (114) | 284 fps (136) | 276 fps (131) |
FHD~4Kで平均250fps以上。どの解像度でも快適にプレイできました。
FORTNITEのフルHD~WQHDは特にCPU性能の影響を大きく受けます。9700Xはシングルコア性能が高いため、高フレームレートを維持できます。
ナオFORTNITEはどの解像度でも快適にプレイ可能ですね。
【中量】Call of Duty : Black Ops 7
CoD:BO7はFPSの中では少し重めのゲームです。ゲーム中に実装されているベンチマークで計測しました。

| グラフィック設定 | |
|---|---|
| グラフィックのプリセット | 最低 |
| レンダリング解像度 | 100 |
| アップスケーリング /シャープニング | FIDELITYFX CAS 強度:100 |
| 視野角 | 100 |
CoD 最低設定
| フルHD | WQHD | 4K | |
|---|---|---|---|
| 最低設定 | 304 fps (174) | 253 fps (170) | 156 fps (120) |
CoD:BO7はフルHDで平均304fpsの高フレームレート。
WQHDでは253fpsとなり、十分快適にプレイできます。4Kでも平均156fpsあり、快適にプレイできます。
ナオフルHDで300fps超え、4Kでも156fpsとは!9700X+RX 9070 XTの組み合わせは圧倒的です!
【中量】FF14 黄金のレガシー
FF14は処理が軽めのMMOゲームです。専用ベンチマークソフトで計測しました。

FF14
※15000以上で非常に快適
| フルHD | WQHD | 4K | |
|---|---|---|---|
| 標準品質 | 非常に快適 36021 (269fps) | 非常に快適 29919 (216fps) | 非常に快適 17050 (116fps) |
| 最高品質 | 非常に快適 28604 (212fps) | 非常に快適 22500 (160fps) | とても快適 12108 (84fps) |
Ryzen 7 9700XとRX 9070 XTの組み合わせでは、4Kの標準画質まで非常に快適の判定になりました。
FHDなら最高品質にしても200fps以上。WQHDでも160fps前後でプレイ可能です。
ナオFF14は4K標準品質まで「非常に快適」!RX 9070 XTの実力が光ります!
【重量】サイバーパンク2077
PCゲームの中では重量級のサイバーパンク2077(Ver2.31)。ゲームに実装されているベンチマークで計測しました。

計測時は高設定とレイトレ・ウルトラを選択。それ以外の細かな設定は手動で変更せず、プリセットまかせにしています。
サイバーパンク2077
| フルHD | WQHD | 4K | |
|---|---|---|---|
| 高設定 | 176 fps (131) | 174 fps (131) | 111 fps (91) |
| レイトレ・ウルトラ | 112 fps (89) | 96 fps (82) | 68 fps (59) |
サイバーパンクは重量級のゲームですが、RX 9070 XTならフルHDのレイトレ・ウルトラ設定でも平均112fpsとヌルヌルプレイできます。
WQHDでも96fps、4Kは68fpsとなります。4KはFSRとフレーム生成を活用するとさらに快適になります。
ナオサイバーパンクも、9700X+RX 9070 XTなら4Kまで快適にプレイできます。
FSRとフレーム生成を使ってフレームレートを増強
サイバーパンク 2077はFSRとフレーム生成が使えます。より高いフレームレートを出したいときに利用します。

4K レイトレ・ウルトラで平均59fps前後となりますが、フレーム生成を使うと110fpsまで引き上げられます。
ナオ4Kでも110fps出るのは十分快適ですね!RX 9070 XTの実力がよく分かります!
【重量】モンスターハンターワイルズ
ラギアクルス討伐を行い、ゲーム中の平均フレームレートを計測しています。

モンスターハンターワイルズ
| ウルトラ(FSR+FG) | |
|---|---|
| FHD | 159 fps (82) |
| WQHD | 145 fps (63) |
| 4K | 106 fps (60) |
重量級のモンハンワイルズでも、4Kまで快適にプレイできます。
モンハンワイルズはFSR 4.0.3との相性が良く、4Kウルトラ設定でも平均100fps超えを達成。RX 9070 XTのゲーム性能の高さが際立ちます。
ナオ重たいモンハンワイルズですが、4K ウルトラ設定でも快適にプレイできました!
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RTX 5070 Tiとの比較|RX 9070 XTのコスパが優秀
RX 9070 XTはゲーム性能がRTX 5070 Tiと同等とも言われています。実際に同じ9700XとRTX 5070 Tiを組み合わせた結果と比較してみました。
| ゲーム | 設定 | 解像度 | 9700X+ RX 9070 XT | 9700X+ RTX 5070 Ti |
|---|---|---|---|---|
| Apex | 低 | FHD | 297 fps | 297 fps |
| Apex | 低 | 4K | 289 fps | 298 fps |
| FF14 | 最高品質 | FHD | 212 fps | 212 fps |
| FF14 | 最高品質 | 4K | 84 fps | 94 fps |
| サイバーパンク 2077 | 高設定 | FHD | 176 fps | 188 fps |
| サイバーパンク 2077 | 高設定 | 4K | 111 fps | 115 fps |
| モンハンワイルズ | ウルトラ (FG有) | FHD | 159 fps | 145 fps |
| モンハンワイルズ | ウルトラ (FG有) | 4K | 106 fps | 96 fps |
ほとんどのゲームでほぼ同等の性能を発揮しています。重量級のモンハンワイルズではFSR 4.0.3の恩恵もあり、RX 9070 XTがむしろ上回る結果も出ています。
- RX 9070 XT:VRAM 16GB(RTX 5070 Tiも16GBだが、RX 9070 XTは同等性能でより低コスト)
- RTX 5070 Ti:NVIDIAのCUDAを活用したAV1エンコードや3DCGが速い
ゲームメインで使うなら、RX 9070 XTはRTX 5070 Tiに引けを取らない性能をより手頃な価格で実現しています。
ナオゲームがメインなら9700X+RX 9070 XTで十分!コスパを重視するならこの組み合わせが最強クラスです!
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9700X+RX 9070 XTのまとめ|ゲームメインならこれで十分
9700X+RX 9070 XTの組み合わせは、ゲームに特化したコスパ最高の組み合わせです。
- eスポーツ系ゲーム:FHD・WQHD・4Kすべてで超高フレームレートが出る
- 重量級ゲーム:4KウルトラでもFSR+フレーム生成で快適にプレイできる
- VRAM 16GB:高解像度テクスチャや将来のゲームタイトルにも余裕で対応
- RTX 5070 Ti同等のゲーム性能をよりコスパよく実現
- 9700XはTDP 65Wで省電力・低発熱で運用できる
「9800X3DやRTX 5070まで必要?」と悩んでいる方に伝えたいのは、ゲームメインなら9700X+RX 9070 XTで十分すぎるということです。ほとんどのゲームがFHD・WQHDで200fps以上、4Kでも快適にプレイできます。
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